Grup de Terapie pentru Anxietate - ONLINE

Un grup terapeutic structurat, dedicat înțelegerii și gestionării anxietății într-un cadru sigur și susținător.
Participanții explorează experiențele personale, învață strategii practice de reglare emoțională și beneficiază de sprijinul și perspectiva celorlalți membri ai grupului.

Grup de Terapie Mancat Compulsiv - ONLINE

Un grup terapeutic structurat, dedicat înțelegerii și gestionării relației cu mâncarea . În cadrul întâlnirilor, participanții explorează tiparele de gândire, reacțiile emoționale și comportamentele care pot menține ciclul mâncatului compulsiv. Procesul include elemente de psihoeducație, exerciții practice și discuții ghidate.